自分が思うようには愛してくれない

ごきげんいかがですか。

昨夜は十五夜でしたね。

お月さまをご覧になりましたか。

雲間に優しく輝くお月さまを見ることができました。

本日１０時３８分に満月を迎えますので、

今夜は満月です。

先月に引き続きスーパームーンです。

月と地球の距離が近いので

大きく明るく輝く月を見ることができます。


今日は１３：３０～１６：００までみよし市ふれあい交流館で

女性のための自助と学びの場　Ｗｉｔｈです。


今日も芳村思風先生の日めくりカレンダーの言葉を紹介します。

「誰も私のことをわかってくれない」

「愛してくれない」って

思っていませんか

でもそれは

「自分が思っているようには・・・」と

いうことじゃないかな


多くの人が

わかってほしい

愛してほしい

認めてほしい

と思っています。

「どうして愛してくれないの？」

「どうしてわかってくれないの？」

そんなふうに思って

イライラしたり

がっかりしたりするのは

「自分が思っているようには・・・」

ということが多いようです。

私たちは予定外のことが起きたり

あるいは予定通りにいかないと

イライラしたり

不安になったり

悲しくなったり

腹が立ったりしてくるようです。

そんなときには

深呼吸して氣持ちを落ちつけてみましょう。

そうすると

私が思うようには愛してくれていなかったけれど

その人なりの愛を表現していてくれたことに

氣づくことができるかもしれません。

それがわかると少しほっこりとしてきます。

反対に

自分は相手のことをどんなふうに愛しているかなあ

自分は相手をわかっているかなあ

って思い返してみましょう。

それから、

自分自身は自分のことを愛しているかなあ

自分自身は自分のことをわかっているかなあ

って問い直してみることもいいかもしれません。

他者に評価を求めるのではなくて

自分自身で自分を認め

受け入れていくときに

他者との関係も変わってくるようです。

まずは自分なんですね。



最後まで読んでくださってありがとうございます（*^_^*）

ホッホツハハハ！　ホッホツハハハ！　イエーイ！＼(^o^)／

ヤッター！　ヤッター！　イエーイ！＼(^o^)／