月の虹

豊田市おいでん・さんそんセンター主催
いなかとまちのくるま座ミーティング
「私がひとなるために」が開催されます

わたしはパネリストとして参加します。
まだ、席に空きがあるそうです。
お時間ある方はぜひ参加ください。

貴重なお話がきけると思います。

日時：2020.2.1（土）　13：00～17：30
会場：豊田市商工会議所
参加費：無料

詳しくは↓

https://www.oiden-sanson.com/event/entry-655.html  

メリークリスマス☆

22日は冬至。
26日は新月。（日本では部分日食がみられるそうです）
その間の今日はクリスマスイブ。
みなさんはどんなふうに過ごされますか。

私は午後から
笑いヨガと語り合いの時間SANAGI
です
笑いヨガでリラックスした後は
今年１年のことを話したいと思います。

笑いヨガと語り合いの時間SANAGI
とき　１２月24日（火）13：30～15：30
ところ　豊田市青少年センター（豊田産業文化センター４F）和室
参加費　５００円
持ち物　飲み物・動きやすい服装


そして、明日は「ゆのか」の第１回です。
「ゆのか」は家庭でも学校や職場でもない第３の居場所。
でも、安心して、ゆったり、のんびり過ごせる場所。
毎週水曜日に開く予定です。

第１回目はクリスマス会をします。
世話人ののりちゃんと一緒に
お菓子やゲームなどを準備しています。
ゆのかの説明もします。
気になる方はぜひ来てね。

ゆのかクリスマス会
とき　１２月２５日（水）13：30～15：30
ところ　とよた市民活動センター研修室
参加費　１００円
大人も子どもも楽しい時間をすごしましょう

最後まで読んでくださって
ありがとうございます(*^-^*)

ヤッター　ヤッター　イエーイ　＼(^o^)／  

おはようございます。

雨の中、庭の花々が頭を垂れています。

今日は松平交流館で

お母さんのための笑いヨガCOCON

を開催します。

今月はSANAGIがないので

こちらに参加していただけると

いいかと思います(*^-^*)


時間：10時～11時30分
会場：松平交流館　1階中会議室
持ち物：飲み水　動きやすい服装で
参加費：200円

お待ちしています＼(^o^)／  

こちらでのお知らせが遅くなりました。
ごめんなさい、

24期は5/9スタートですが、
まだ間に合いますよ。
日程が合わなかった場合にはほかの期に参加することもできますし、補講を行うこともします。

迷ったり、不安になったり、疑問に思うことがあったら、遠慮なくお問い合わせください。



『より良い親子関係講座』のごあんない
　　　　　　　　　　　　ＡＰＪ認定トレーナー　鈴木佳代

より良い親子関係講座（ＡＰ）は、親あるいは子どもに関わる人達のために考案された世界で初めてのDVDによる「親教育プログラム」です。 このプログラムはアドラー心理学を基盤にし、今日までの子どもの教育に関するいろいろな学者の考え方、 技法などを集成し、わかりやすく学ぶことができるように作られました。ですから、親はもちろんのこと、保育士さん、幼稚園や学校の先生、養護教師など、 親に対して教育・指導する職業の方にも対応している講座です。
ＡＰ講座では、３つの資質「勇気・責任感・コミュニケーション力」を育てることで、子どもの自立を促します。それによって、子どものセルフエスティーム（自尊感情・自己肯定感）が高められ、「自分は大切な存在である、そして自分には何かをやっていく力がある」と自信を持つことができるのです。

【24期】
会場：遊び場・学び場てらす
月2回　木曜日　10:00～12:00　11回
5/9　5/23　6/6　6/20 7/4　9/5　9/19 10/3　10/17　11/7 12/5

【25期】　
会場：松平交流館
月2回　金曜日　9:30～11:30　11回
5/17 5/31 6/14 6/28 7/12 9/13 9/27 10/11 10/25 11/15 12/13

【26期】
遊び場・学び場てらす
月1回　日曜日　10:00～15：00　6回
5/19 6/16 7/14 8/18 9/15 10/13


上記のような日程で講座を行う予定です。
24期と25期は講座１０回とフォローアップ1回。26期は６回。
プログラムに沿った学びをすることでさらに理解しやすくなっています。
各章の最後に家庭でできる、より良い家庭づくりのための楽しい演習があります。

【講座の費用】
　テキスト　4,500円
　受講料　30,000円（プリント・修了証など教材費のすべてを含みます。）
　再受講　15,000円（何度でも再受講できます。再受講して良かったという声もたくさん聞きます。）
受講料とは別に場所代を集めます。（人数により決定します。講座が始まってから集めます。今までは100円から500円くらい）

　【その他】
　欠席された場合には補講を行います。ほかの期の同じ内容の講座の受講もOKです。
（再受講の方の補講は１回１５００円をお支払いください。）
　

【リーダープロフィール】
鈴木佳代(すずき・かよ)　
豊田市松平志賀町在住。
アクティブ・ペアレンティング・ジャパン認定トレーナー。
（2007年リーダー資格取得。2008年より講座を開く。2010年トレーナー資格取得。）
今までの講座開催場所：豊田市・みよし市・一宮市・名古屋市。
『お母さんのための笑いヨガｃｏｃｏｎ』を松平交流館で毎月１回実施。
『笑いヨガと語り合いの時間ＳＡＮＡＧＩ』を青少年センターで毎月１回実施。
『かよちゃんの子育て相談（予約なし・無料）』を松平交流館で毎月1回実施。
ラフターヨガインターナショナルユニバーシティ認定ティーチャー。
親育ち交流カフェファシリテーター。
遊び場・学び場てらすスタッフ。

【申し込み方法】
受講希望の方は連絡ください。
申込書などお送りします。
振込方法などもお知らせします。  

ごきげんいかがですか。

１０月から『より良い親子関係講座』をスタートさせます。

月２回原則第１木曜日と第３木曜日に行います。

１１回の連続講座ですので、３月まで行います。

初回は豊田市青少年センター（豊田産業文化センター４階）和室で行います。

１０月４日（木）１０時～１２時の予定です。


詳細について知りたい方はご連絡ください。

鈴木佳代　０９０－６０８８－８３７８



今日は松平交流館で『より良い親子関係講座』の２回目です。

自分の育ちを振り返ったりしながら学びをすすめていきます。

今日も参加者の方々と一緒の学べることがうれしいです(*^_^*)
  

みなさん、ごきげんいかがですか。

今日で６月も終わり。

２０１８年も折り返しですね。

今年前半をふりかえり、

後半の計画を立てるのもいいですね。


９月から「より良い親子関係講座（略称AP）」を行う予定です。

その体験会を７月８月で行おうと思っています。

７月の日時や場所が決まりましたのでお知らせします。


「より良い親子関係講座」の体験会と説明会を行います。

日時
①７月６日（金）　１０：００～１１：３０　豊田市松平交流館

②７月１３日（金）　１０：００～１１：３０　豊田市青少年センター（豊田産業文化センター４階）

参加費：1,000円

内容：子育てワークショップと「より良い親子関係講座」の説明会

申込み方法：参加希望日と氏名・連絡先をお知らせください。


APをすでに受講された方の参加もOKです。

お申込みお待ちしています。

最後まで読んでくださってありがとうございます。

  

「より良い親子関係講座」を受講された方にお知らせします。

久しぶりにAPのつどいを行います。

なかなか開催できなくて申し訳ありませんでした。

APの復習をしたり、仲間と情報交換をしたりしましょう。

５月６月の予定をお知らせします。

①５月１８日（金）１０：００～１２：００
　場所：鈴木時計店
　定員：４名
　参加費：１０００円
　持ち物：テキスト・筆記用具

②５月２１日（月）１０：００～１２：００
　場所：鈴木時計店
　定員：４名
　参加費：１０００円
　持ち物：テキスト・筆記用具

③６月２０日（水）１０：００～１２：００
　場所：豊田市青少年センター（豊田産業文化センター４階）
　定員：８人
　参加費：１０００円
　持ち物：テキスト・筆記用具

参加したい日にちをお知らせください。

APジャパンのサイトのご紹介

http://www.activeparenting.or.jp/

リンク春号を読むことができます。

http://www.activeparenting.or.jp/images/l2018_2.pdf


最後まで読んでくださってありがとうございます。

今日も笑顔で過ごしましょう(*^_^*)  

みなさん、ごきげんいかがですか。

昨日は松平交流館で子育てについてのお話をさせていただきました。

その中でご紹介したかった本があったのですが、

紹介しそびれてしまいました(>_<)

参加した方がこのブログを見ていてくださるかもと思って投稿します。

それはこの本。



「かみさまからのおくりもの」　ひぐちみちこ　こぐま社

あかちゃんが生まれるとき　かみさまからおくりものが届くという話。

ほっぺのあかいあかちゃんには「よくわらう」が届き、
よく笑う明るい子どもになりました。

おおきいあかちゃんには「ちからもち」が届き、
力持ちの元気な子どもになりました。

ないているあかちゃんには「うたがすき」が届き、
歌の好きな声のきれいな子どもになりました。

よくうごくあかちゃんには「よくたべる」が届き、
よく食べる丈夫な子どもになりました。

すやすやねているあかちゃんには「やさしい」が届き、
こころのやさいしい子どもになりました。


かみさまからのおくりものはそのこらしさですね。

さて、わたしに届いたおくりものはなんだろう。

私の子どもに届いたおくりものはなんだろう。

そのことを考えてみませんか。


さて、「より良い親子関係講座」の体験会と説明会を行います。

日時
①１１月２４日（金）１０：００～１１：３０　親のあり方
②１１月２９日（水）１０：００～１１：３０　感情について

場所：豊田青少年センター（豊田産業文化センター４階）談話室F

参加費：1,000円

内容：子育てワークショップと「より良い親子関係講座」の説明会

申込み方法：参加希望日と氏名・連絡先をお知らせください。


最後まで読んでくださってありがとうございます。

今日も笑顔ですごしましょう(*^_^*)
  

ごきげんいかがですか。

今日は最高気温が30度になるとか。

10月なのにまだまだ暑いですね。


ひゃくようばこの読書会のおしらせです。

10月11日（水）と18日（水）に行います。

11日は2席空きがあります。

「ほんからまなぶこどものけんり」

日時：2017年10月11日(水) 10:30〜12:00

場所：PRONT（プロント） 豊田コモ・スクエア店
　　　豊田市喜多町２丁目１６０番地　コモ・スクエア・ウエスト１Ｆ

http://www.pronto.co.jp/sp/shop/detail?shopid=0565333311

定員：4名様まで

持参いただく本：
『子どもの権利条約ハンドブック』
著者 / 臨床心理士 木附　千晶
監修 / 一橋大学名誉教授 福田　雅章
定価 1,836 円（本体 1,700 円 + 税）
A5 判/ 160ページ
出版社 自由国民社
2016年02月05日 発行
ISBN 978-4-426-12054-2
http://www.jiyu.co.jp/shumiseikatsu/detail.php?eid=02597&series_id=s01

＊お貸しすることもできます。事前に連絡ください。ご用意します。

参加費：お一人500円

＊別途、ドリンクなどワンオーダーをお願いします。
＊お時間がある方は、さらにランチタイムを一緒に過ごしてゆるやかにダイアログ（対話）しましょう。
＊用事がある方は早めにご退席いただいて構いません。ランチなしもありです。


◯申し込み・お問い合わせ先
Eメール
kodomosentiments@gmail.com
またはメッセンジャーにてお願いします。
返信の際、駐車場のご案内などの連絡を差し上げます。


<ひゃくようばこ読書会について>
◇ひゃくようばこ読書会は2017年1月よりスタートし、これまで豊田市のカフェやワークショップスペースで17回、開催しました。

◇そのうちのほとんどは "Child rights"＝"子どもの権利"について学びあい、子ども観を磨くための読書会である『ほんからまなぶこどものけんり』でした。

◇人権＝human rights は人が尊厳を保つための力です。
すべての人は対等で、すべての人には尊厳があります。
すべての人は安心して、自信を持って、自由に生きて良い存在なのです。

◇すべての人には子どもも含まれます。
子どももひとりの人なのです。
ですからわたしたちは"人権"の学びはじめに、子どもの権利を最重要テーマとして選びました。
今回の読書会も、子どもの権利をテーマにして学びあいたいと思います。

  

みなさん、ごきげんいかがですか。

昨日は、いとカフェさんでひゃくようばこの読書会でした。

こどものけんりの読書会も１９回目。

今回は「子どもの力を伸ばす子どもの権利条約ハンドブック」という本を

１０分間読んで印象に残ったところをシェアしました。

私が印象に残ったのは１３ページの「愛される権利」として

「呼びかけ、向き合ってもらう権利」を保障しているということ。

ここを読んでいたら、子どもの頃のことを思い出しました。

童謡の「おかあさん」という歌があるのですが、

この歌をおかあさんと掛け合いで歌いたかったのです。

私が　おかあさん　と節をつけて歌っても

おかあさんは歌ってくれなくて・・・。

私はそれが残念で残念で仕方がありませんでした。

なんだか今でもさみしくなっちゃう(>_<)

久しぶりに思い出しました。

大人の私は、自分の中の小さな私に声をかけます。

「一緒に歌いたかったね。残念だったね。さみしかったね。

よし、今から一緒に歌おうか。」

YouTubｅで動画を見つけて一緒に歌ってみました

なんだか楽しくて、すっきりしました。


子どもに「ねえ、ねえ、」って声を掛けられた時に

「なあに」って笑顔で答えられるように心掛けたいですね。


最後まで読んでくださってありがとうございます。

今日も笑顔ですごしましょう＼(^o^)／


  

みなさん、ごきげんいかがですか。

昨日は、一宮でAPのつどいを行ってきました。
APの講座（より良い親子関係講座・APはActiveParentingの略）を受けた方の集まりです。

APジャパンのホームページから

＜子育てアドバイス＞の記事を参考にしながら話し合いをしました。

『子育てで大切なことは「セルフエスティーム」を育てること！』

参加された方は
・学んだことを思い出すことができた
・Beingを大切にしていきたい
・覚えることばかりで学ぶ喜びを感じているか心配
・感情の扱い方を見直したい
と感想を伝えてくださいました。

みなさんはどんな感想を持ちましたか？

APジャパンのホームページにはこのような子育てアドバイスのほかに
季刊誌「リンク」を読むこともできます。
２０１７年夏号
２０１７年春号
２０１７年新春号

今までにAPの講座を受けたことがある方も
APの講座を受けたことがない方も
ぜひ読んでみてください＼(^o^)／
子育てに役立つ内容が満載です。

最後まで読んでくださってありがとうございます。
今日も笑顔ですごしましょう。
  

みなさん、ごきげんいかがですか。

今日は新月です。
太陽と月とが同じ方向にあるので
月は見えないんですね。
１４時３０分にその時を迎えます。
葉月朔日。
新月は新しいことをスタートするのに適した日です。
何かを始めるために、何かをやめるというのもありですね。
さあ、何をやめて何を始めましょうか。

私は新しい財布を使い始めようと思っています♪


さて、昨日はCOCON の日でした。
お休みしますという連絡が次々と届いたのですが、
新しく参加された方もいらして
楽しい時間を過ごすことができました。

　あいさつ笑い
　握手とハイタッチ笑い
　笑いたくない笑い
　泣き笑い
　怒り笑い
　ごめんなさい笑い
　サイレント笑い
　皇族笑い
　幸せのため息笑い
　からだにありがとう笑い

　数秘のはなし
　何曜日に生まれたか
　
参加された方の感想をご紹介します。

＜笑いヨガについて＞
・「笑い」といってもいろんな笑いがあることを知りました。
・おもしろくなくても笑えば愉快になるって感覚を味わえました。
・３人の静かな温かい笑いヨガが体験できて幸せです。
・呼吸をする時に、自分の意識を体に向けるだけで体の感覚の違いを味わえました。

＜子育てワークショップについて＞
・数や曜日によって性格や資質がわかるのは興味深いです。子どもを見る時に参考になると思います。

＜その他＞
・続けてやっていきたいです。
・笑いヨガに興味を持ちました。
・今日も参加できて楽しかったです。


次回のお母さんのための笑いヨガCOCONは
日時：１０月１７日（火）１０：００～１１：４５
場所：松平交流館　２階和室
参加費：５００円
持ち物：飲み物・汗ふきタオル・動きやすい服装
　（ヨガマットはいりません）
はじめて参加される方は連絡をください。


最後まで読んでくださってありがとうございます。

今日も笑顔ですごしましょう(*^_^*)  

みなさん、ごきげんいかがですか。

一昨日はおいでんさんそんセンター主催の

連続子育て講座の２回目でした。

その中でお話させてもらったことのひとつに

『三つ子の魂百まで』のことがあります。

この言葉の意味を再確認してもらいました。


辞書（大辞泉）では、

「幼いころの性格は、年をとっても変わらないということ」

と書かれています。


三つ子というのは幼児という意味ですが、

昔の数え方で３歳といえば

今の数え方では１歳から２歳ぐらいです。

そのころの性格は年をとっても変わらないということです。


なのに

どこかで３歳までにしつけをしなくては。

３歳までの子育てが

その子の性格を決めてしまう。

そんなふうに思っていなかったでしょうか。


生まれて間もないころから

（もしかしたらおなかの中にいたころから）

その子らしさってすでに決まっている気がしませんか。


活動的だったり

おとなしかったり

よく食べる子だったり

よく眠る子だったり

歌が好きだったり

手先が器用だったり

集中力があったり

好奇心旺盛だったり

にぎやかな場が好きだったり

動物が好きだったり

よく笑う子だったり

笑わせるのが好きだったり。


それらはみな

『かみさまからのおくりもの』

かもしれませんね。





（『かみさまからのおくりもの』という絵本があります。
作者・ひぐちみちこさんが自作を語る
というページがありましたので紹介します。）


わが子にはどんなおくりものが届いたんだろう。

私にはどんなおくりものが届いたんだろう。

そんなふうに考えるのも楽しいですね。



わが子がもっている

『かみさまからのおくりもの』を

こどもといっしょに喜び

大切にしていきたいですね。



幼時期に親やまわりの人たちが

その子どものありのままを受けいれ

大好きを伝え

その子の存在がかけがえのないものだということを

伝えていくことで

安心と自信を育てることができます。



甘えることができて

安心できた子は

勇気をもって冒険に出かけることができます。

そして、疲れたり不安になった時には

親の元に帰ってきます。

そして、また甘えて安心できた子は

冒険に出かけます。


それをくり返しながら

成長していくのです。


このようなことをお伝えしました。



講座を終えてから

参加されていた方が

　「頭ではわかっていたけれど

　腑に落ちたというか

　すーーと胸に入っていく感じがしました。」

とお話してくださいました。


その時に、

とてもうれしく感じました。


私がやりたいことは

そういうことなんだと

改めて感じることができました。

その方の言葉で

私が腑に落ちたという感じです。



知識として頭でわかるのではなくて

身体で感じられるように伝えていくことができたら

うれしいです。


そのための方法を考えていこうと思いました。



私がかみさまからもらったおくりものは

笑顔と

何かを伝えることが好き

なのかな、なんて思いました。



最後まで読んでくださって

ありがとうございます。

(*^_^*)

今日も笑顔ですごしましょう。  

今日も暑い日になりそうですね。
みなさん、ごきげんいかがですか。

5月16日（火）に行なった
おかあさんのための笑いヨガCOCONの
ことをお伝えしますね。

今回は

まずは
もしもしかめよを歌いながらウオーミングアップ

それから

あいさつ笑い
ダブル握手とハイタッチ笑い
アロハ笑い
１メートル笑い
１センチ笑い
１００センチ笑い
ミックスジュース笑い
ラフタークリーム笑い
潮干狩り笑い
目のケア笑い

を行いました。

【参加してくださった方々の感想を紹介します】

１００ｃｍ笑いやアロハ笑いなどユーモアたっぷりのリードで楽しかったです。
毎回違う深呼吸で気持ち良かったです。
基本の笑いヨガは好きです。
１ｍ笑いもミックスジュース笑いは特に大きな声で笑えます。
目のケアも普段なかなかしないので新鮮でした。


次回は
６月２０日（火）１０：００～１１：４５
松平交流館　２Ｆ　和室
参加費：５００円
持ち物：筆記用具・飲み物・楽しもうという気持ち

初めて参加される方は連絡をください＼(^o^)／


最後まで読んでくださってありがとうございます。

ホツホツハハハ！ホツホツハハハ！イエーイ！
ヤッター！ヤッター！イエーイ！＼(^o^)／  

昨日は
台風のような風雨でしたね。
みなさん、
ごきげんいかがですか。

今日は松平交流館で
「おかあさんのための笑いヨガCOCON」
を行いました。

チェックインでは
呼んでほしい名前を言って
他の方に呼んでもらいました。

そして、
今の気持ちと
最近あった
うれしかったこと、
楽しかったこと、
おいしかったことを
話してもらいました。

それが終わったら
準備体操。
今日は
「キラキラパタパタ体操」
をしました。

そして、笑いヨガ。

あいさつ笑いは
ダブル握手＋ハグ＋ハイタッチ右手左手両手
で行いました。

それから感情笑いをしました。
ワクワク笑い
花壇をながめるのが楽しい笑い
おこり笑い
つまんない笑い
からだへのありがとう笑い

笑いヨガの最後は母音瞑想。
あ～～～
え～～～
い～～～

い～～～
お～～～
う～～～

みなさんの声に癒されました(*^。^*)


休憩の後は
子育てワークショップ。

今日は
フリースペースKさんが発行している
ミニコミ誌「この指とまれ」
の４月号の特集記事を紹介しました。

「話を聴いてもらえると元気になるよ」

実は私が書いたものでして・・・
話すことや聴くことについてまとめたものでした。

子どもたちが
「おかあさん、あのね」
って言ってきたら
「なあに」
って聴きましょう。
聴くことが勇気づけになりますよ。
そして、
「話してくれてありがとう」
っていう気持ちで聴いてみましょう。


参加した方の感想を紹介します。
◆つまんない笑いや怒り笑いをやった時に
　なんだか最近、怒ってないかも、
　つまんないなあって思ってないかもと気づきました。
　そんな時に笑っているなと思いました。
　母音瞑想はとても気持ちが落ち着いて気持ちが良かったです。

◆少人数でも楽しかったです。
　というか、少人数なので楽しかったです。
　母音瞑想では３人以上のパワーを感じたように思います。

◆参加することで日頃の自分の子育てや人との関わり方を
　振り返ることのできる貴重な時間になっています。

◆「聞く」「聴く」「訊く」の違いを今一度考えることができました。

◆おなかで聴くこと、私はできているか？と自分に問いました。

◆共存、ただいる、ただ聴くだけでホッとする、元気になれる。
　何度もしてもらったように、私自身もやっていけたらと思います。


次回のお母さんのための笑いヨガＣＯＣＯＮは

日時：　５月１６日（火）１０：００～１１：４５
場所：　松平交流館　２Ｆ　和室
参加費：　５００円
持ち物：　飲み物・筆記用具・動きやすい服装
初めて参加する方は連絡をください



最後まで読んでくださってありがとう！

ホッホッハハハ！　ホッホッハハハ！　イエーイ！＼(^o^)／
ヤッター！　ヤッター！　イエーイ！＼(^o^)／
いいぞ！　いいぞ！　イエーイ！＼(^o^)／
  

みなさん、こんにちは。

寒いですね～。
お元気ですか。
そして、ごきげんいかがですか。


11月15日（火）に行った
おかあさんのための笑いヨガＣＯＣＯＮ
の感想をご紹介します。

笑いヨガの時間には、
お弁当を作ってもみじ狩りに出かけました。
寒かったのでおしくらまんじゅうをしてあたたまりました。
イメージを膨らませるのも楽しい時間になります。


【笑いヨガについて】

・楽しかったです。
　みんなで紅葉を見れて、気球にのって帰ってきて
　小旅行の気分です。

・スキップにおしくらまんじゅう、お弁当の歌、ゆきやこんこん、
　ほんとに子どもにかえったようで、はしゃいで笑えました。
　歌もあんがい歌えるもんですね。

・今日も大声で笑いました。


【子育てワークショップについて】

・毎回のことですが、
　普段の自分、子どもとの関わり方を見直す時間になり、
　私にとっては大変貴重な時間です。
　「大人と子どもは平等だけど、役割は違う」
　は忘れないように心に留めておきたいです。

・いろいろな話を聞いてもらってすっきりしました。
　こんな自分もまだまだいるわと、今を否定しないでいられます。



次回は
12月20日（火）１０：００～１１：４５
場所：豊田市松平交流館　２Ｆ和室
参加費:500円
持ち物：飲み物・筆記用具


写真は我が家の庭に植えたビオラの花です。
黄色い花を見ていると元気になります。

最後まで読んでくださってありがとう！

ホッホッハハハ！　ホッホッハハハ！　イエーイ！＼(^o^)／
ヤッター！　ヤッター！　イエーイ！＼(^o^)／
いいぞ！　いいぞ！　イエーイ！＼(^o^)／  

「子どもがいうことを聞いてくれないので、毎日怒ってばかり・・・」
「つい感情的に叱ってしまう」
「なかなかやさしい言葉をかけることができない」
「叱り方、ほめ方、それにしつけが難しい」
「どうしても子どもを好きになれない・・・」

「子育て」って本当に難しいですよねえ。
思うようにいかなくてイライラしたり、落ち込んだり、
『これで良かったのかしら』と不安になったり。
このような思いを抱いているのはあなただけではありません。
多かれ少なかれ、どの親も同じような悩みは持っているのです。
行き当たりばったりの子育てはもうやめにして、
子育てに必要な考え方や技法などを一緒に学びましょう。
この講座で学ぶことで
『勇気』『責任感』『コミュニケーション能力』
を育てることができるようになります。
この3つの資質は子どもの自尊感情を育てます。
この自尊感情は子どもが自立するために必要な力となります。
　
より良い親子関係講座（AP）体験会

日時10月16日（日）①10:00～11:30　②13:30～15:00

内　容　：　親のあり方・講座の説明
参加費　：　５００円（場所代含む）
持ち物　：　筆記用具
会　場　：　豊田市青少年センター　談話室E　
定　員　：　いずれも　８名　（先着順・定員になり次第締め切ります）
　　
申し込み方法　：　開催日の前日までに氏名と連絡先希望の時間をご連絡ください。
連絡先：鈴木佳代　ケータイ　０９０－６０８８－８３７８
　　　　　　　　　E-ｍａｉｌ　pokapoka40@yahoo.co.jp

１０月３０日（日）から土日に行う短期集中講座を予定しています。
①②　どれも内容は同じです。
土日の講座に受講希望でなくても参加できます


より良い親子関係講座（ActiveParenting）とは
より良い親子関係講座は、
親あるいは子どもに関わる人達のために考案された
「DVDによる親教育プログラム」です。
このプログラムはアドラー心理学を基盤にし、
今日までの子どもの教育に関するいろいろな学者の考え方、
技法などを集成し、わかりやすく学ぶことができるように作られました。
ですから、親はもちろんのこと、
保育士さん、幼稚園や学校の先生、養護教師など、
親に対して教育・指導する職業の方にも対応している講座です。

講座は１０回連続講座とフォローアップ1回。
受講料は34,000円（テキスト代4,000円と資料代・修了証代・機関紙「リンク」代込み）。
再受講の方は受講料のみ15,000円。
分割支払いも可能です。ご相談ください。
場所代は別途。その都度集めます。

土・日曜日に行う6回講座、2日間の集中講座もありますので、お問い合わせください。

ＡＰジャパンのサイト　　http://www.activeparenting.or.jp/


鈴木佳代(すずきかよ)　プロフィール　
豊田市在住。
アクティブ・ペアレンティング・ジャパン認定トレーナー。
アクティブ・ペアレンティング・ジャパン認定ファミリーカウンセラー。
（2007年リーダー資格取得。2008年より講座を開く。2010年トレーナー資格取得。）
今までの講座開催場所：豊田市・みよし市・一宮市・名古屋市。

＊＊＊わからないこと、不安なことがあれば、遠慮せずにご相談ください＊＊＊

  

暑さが続いていますが、秋の気配も感じられるようになりましたね。

みなさん、ごきげんいかがですか。

夏休みが終わるころ、辛い思いをしているしている子どもたちがいます。

学校よりも子どもたちの命の方が大切です。

大人たちが子どもを追い詰めないようにしたいですね。


今日、８月２８日（日）午後８時５分から９時５５分まで

ＮＨＫラジオ第一の「お便りラジオ７」で

不登校についてお便りをもとにお話されるそうです。

出演者
・落合恵子さん
・福本早穂さん（京都市山科区親子支援ネットワークあんだんて）
・岡崎勝さん

ネットラジオならパソコンやスマホで聞けるんですね。

聞いてみようと思います。


また不登校新聞の昨年の記事ですが紹介します。

必要な方に届きますように。

緊急メッセージ　明日学校に行きたくないあなたへ
  

今日はギラギラのおひさまですね。

毎日暑い日が続いていますが、お元気ですか。

そして、ごきげんいかがですか。

明日は、松平交流館で

お母さんのための笑いヨガCOCONを開催します。



先回は６月２１日（火）に行いました。

前半は、雨の日笑いをしました。

傘をさして笑ったり、

長靴をはいて水たまりでバシャバシャしたり、

かたつむりになったり、

かえるのなったりしましたね。

後半は『感情について』いっしょに学びました。

参加された方々の感想をご紹介しますね。

◆バラエティーにとんだ笑いでとても楽しかったです。
　笑いは何でもやれるんだと思ったし、
　子どもにかえれるところが好きです。

◆久しぶりでドキドキしましたが、
　多彩でリズミカルで自然に笑いが出て楽しかったです。

◆久しぶりだったのですが楽しかったです。

◆感情には良いも悪いもない・・・
　これを知っているだけで、
　自分の感情をコントロールできそうだし、
　相手の怒りをうまくかわしたり受け留めたりできるように
　なれたらいいなと思いました。

◆『気持ちをしずめる２４の方法』
　もうすぐ２歳になろうとしている女の子に
　役に立つことを見つけられたらいいな！

◆松平の交流館の緑の景色を見ながらの
　笑いヨガは格別です。
　少し遠いなとは思うのですが、
　その距離が良いのかなって思います。
　ありがとうございます。


日時：７月１９日（火）１０：００～１１：４５
　
場所：松平交流館　２F　和室

内容：笑いヨガと子育てワークショップ
　　
　　今回はリラクゼーションをたっぷり行います

参加費：５００円

持ち物：飲み物・動きやすい服装



最後まで読んでくださってありがとうございます。

暑いので体調に気をつけて。

カラダが冷えていることもあるので

ゆったりお風呂であたたまってね。

あくびが出るくらい深呼吸してね。

もちろん笑ってもOK＼(^o^)／

ヤッター！ヤッター！イエーイ！＼(^o^)／

いいぞ！いいぞ！イエーイ！＼(^o^)／  

こんにちは、ごきげんいかがですか。

昨日は、「APのつどい」を開催しました。

近況報告をしたあと話し合いながらAPの復習をしました。

そして、午後からは笑いヨガ(*^_^*)

楽しい時間を過ごすことができました。


＊＊＊みなさんの感想をご紹介します＊＊＊

＠久々にAPの勉強ができて良かったです。
　皆さんの話も聞けて、詩も心に残りました。
　また、新たな気持ちで子どもたちに向き合いたいと思います。

＠久しぶりのAP　「勇気づけ」という言葉に反応していた私。
　もう一度テキストを読み返してみたいと思いました。

＠平等であることの大切さ、共感することができているかなど
　忘れてしまっていることもたくさんありました。
　何気ない日々の中で励ましていけたり
　あたたかく見守っていけたらと思います。　
　それと、自分のことをもっと大切にして大好きになろうと思いました。

＠久しぶりの笑いヨガ、あ～やっぱり笑いヨガっていいな～
　心が解放され、ウキウキ　ワクワク　心が喜んでいるのが感じられ
　すごくHAPPYな気持ちになりました。
　身体もいっぱい使って、ちぢこまった身体が、わぁ～いと
　のびのび喜んでいるのが感じられました。
　リラックスタイムもこんなに緩んだのは久しぶり。
　すごく気持ちよかったあ～♪
　
＠久しぶりの笑いヨガでやっぱりみんなとやると
　本気の笑いになっていくのがとても楽しいです。
　一人だとなかなかできなくて今日を楽しみにしていました。

＠APの仲間、笑いヨガの仲間、共に同じ時を過ごせてよかったです。

＠またAPのつどいに参加したいです。


ご都合が合わずに参加できなかった方も多数いらっしゃいました。
次回は９月１６日（金）を予定しています。

会場など決まりましたらまたご案内しますね。